治痘指南- 別讓臉上高氣壓

6-7月的日子裡，天氣總是高溫潮濕，濕潤的悶熱🌥🌥

也讓皮膚相對悶悶不樂，加上防疫期間戴口罩是必須的

臉上皮膚無法適當透氣排熱😓

長痘痘、粉刺的原因就多更多了…

來吧~夏日養膚大作戰，配合天氣變化來戰勝油田與痘痘大軍

TIP1: 清潔+保濕

夏日高溫，流汗和皮脂分泌的頻率也較高，角質層代謝較快

清潔的頻率可從早晚各一次提高到2次(素顏狀態下)

根據膚質狀況，洗面乳產品盡量不要挑清潔力太強的。

早上起床用洗面產品清潔整夜多餘油脂和過夜沒吸收的保養品，午後可用清水洗臉，避免過度清潔

市面上許多以胺基酸界面活性劑為基底的洗面乳，維持角質層和皮質膜正常運作，痘痘肌也可用

或是搭配針對痘痘問題的成分，如甘草酸配方，幫助穩定肌膚，養成不易冒痘的健康膚質。

皮膚流汗後，特別容易乾燥，大量流汗時，記得先洗臉再塗抹清爽的保濕乳液，維持肌膚屏障功能。

怕油膩的人，清潔後可以使用保濕噴霧

WFH多次噴也沒問題~

皮膚偏乾性的人，早上起床後使用溫和洗面產品後，下午如果有出油狀況，在適時用「清水」洗臉即可，避免過度清潔，降低肌膚表層保護力。

TIP2:適當去角質/增強代謝

夏天角質代謝快速，每週固定頻率使用去角質產品建議一週1-2次

能幫助肌膚維持機能，避免老廢角質堆疊過度

但是，去角質並不能解決油脂分泌多的問題哦

還是要注意保濕!

去角質能去掉老舊的角質，使皮膚變嫩、減少粗糙與暗沉

不喜歡磨砂顆粒感或泥膜的人

亦可以使用杏仁酸、杜鵑花酸、甘醇酸等等的酸類產品煥膚

能幫助異常角化、毛孔阻塞

搭配防曬、清潔、多喝水，減緩粉刺的效果更好!

如果過度去角質，會使皮膚變薄、傷害到角質層

千萬別過度依賴去角質，也別覺得一定要去角質後保養品才能吸收進去，這是錯誤觀念啊!!

免得造成後天敏感肌

另外，酸類產品可以加速角質代謝，改善粉刺

但必須注意，不是每個人都需要刷酸或天天塗酸!

只要肌膚正常狀態下，不需要天天使用

使用酸類記得做好防曬與保濕

遵循使用說明唷

今晚就開始保養吧💕💕

/圖片轉載自網路/